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13.饮食与健康（首师大版）四年级科学下册课件营养界有种说法：西方人用脑和心吃饭，中国人用嘴和胃吃饭，有资料提供：日本人比中国人的人均寿命高出约10岁。为什么?今天为大家介绍：合理饮食，我们每天应该吃什么？怎么吃？吃多少？不良生活方式与慢性疾病关系高血压 吸烟肥 胖 &n..
13.饮食与健康（首师大版）四年级科学下册课件摘要幻灯片我们的饮食健康膳食指南合理营养十大垃圾食品饥饿时不宜吃的食品十大健康食品我们的饮食健康民以食为天，饮食是人类赖以生存首要物质条件。因“饮食”不科学、不卫生所导致的疾病已成为当今的主要健康问题。饮食结构不合理：超重、肥胖、高血压、心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、骨质疏松症等。饮食卫生问题：食物中毒，肠道传染病、寄生虫病。膳食指南1）食物多样，谷类为主； 2）多吃蔬菜、水果和薯类； 3..
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