复习提问1.什么是情趣？兴趣与情趣有什么关系？2. 高雅情趣的重要意义是什么？追寻高雅生活1、 乐观幽默的生活态度——陶冶高雅情趣的重要条件乐观的生活态度与消极的生活态度对比：Ａ、半杯水哈!还有半杯水呢！(唉,只有半杯水了。)Ｂ、考试考砸了 正确面对失败,认真总结经验教训,发奋努力争取期考取得优异成绩。（把试卷扯碎，扔到垃圾桶里）为什么说乐观幽默的生活态度是陶冶高雅情趣的重要条件？1、乐观幽默的人，思想活跃，活泼开朗，对学习事业和前途充满信心。2、乐观幽默的人，..

 “当我一 进入球场，踢上自己喜爱的足球，便把烦恼、忧愁、不痛快的事都忘在脑后啦！”“那是一种行云流水般的境界……此时全世界都与我无关，我可以尽情挥洒。我陶醉其中，忘却一切。”“在实验、制作的时候，我感到自己是在进行创造。我充分体验到自己的价值，感到非常快乐。尤其看到从自己手中诞生的作品时，我更感到自豪！”你有过类似同学的感受吗？与同学分享自己生活中的趣事多彩的生活情趣兴趣是由好奇心所产生的一种精神向往。（特点：随时随地、短暂） 情趣是建立在兴趣..

 思考1  主人公拿到钱的时候心情是什么样的？2  主人公丢钱后的心情是什么样的？3  主人公的钱失而复得的时候心情是什么样的？4  主人公被抢劫的时候心情是什么样的？丰富多样的情绪一、 情绪的含义人的心理活动的重要表现 人的内心世界的“窗口”  二 、情绪的基本类型怒惧喜 哀带有愉悦舒适体验的情绪带有反抗和敌意的情绪带有痛苦、失落和无助感的情绪带有受惊和危机感的情绪议一议情绪是丰富多样的惊喜、悲愤、悲喜交加、百感交集、喜忧参半这些词语属于哪种情绪类型？ ..

 欢迎您1、情绪是复杂多样的，最常见的把情绪分成                                  。2、情绪会对人产生            和           的影响，所以说情绪犹如一把                 。复习提问喜、怒、哀、惧积极      消极“双刃剑”南头初级中学  胡新祥学会调控情绪1、知道情绪是可以调控的。 2、了解..

 调节和控制好自己的情绪七年级上册第三单元第六课快乐城堡快乐之门你在家庭、学校、社会生活中什么时候曾经产生过什么样的不良情绪,你是如何排解的？请选取记忆犹新的一件事进行交流。经验交流会经验交流会调节和控制好自己的情绪 快乐调控情绪合理宣泄生活链接快乐感悟情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。心理专家:        你好。我是七年级学生小明。近来,我的生活似乎一片黑暗。我总是控制不了自己的情绪往往因为一点小事就大动肝火。昨天上数学课时..

 丰富多样的情绪思考：1、小红在不同的事情中产生了怎样的感受？       小红起床，发现自己长出了青春痘，挺难过的；上学了，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，心情顿时高兴起来；上课了，老师公布了考试成绩，当听到自己的成绩很低，而且老师要找家长时，她很害怕；此时同学又在幸灾乐祸，小红很生气，与同学吵了起来。案例分析：小红的故事   2、小红这些不同的感受，我们可以把它叫什么？你真烦人！高兴、忧愁、惊恐、愤怒……——情绪活动一：闭上眼睛，仔细回味自己曾经历过怎样..

 二、追寻高雅生活情趣（一）保持乐观幽默的生活态度1、要乐观      高雅的生活情趣来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。      生活中的美和快乐是到处都有的，重要的是在于我们去发现、去感受。生活中到处都是美，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。（一）保持乐观幽默的生活态度2、要幽默      幽默是生活中陶冶高雅生活情趣的一个重要方面。幽默包括诙谐的语言和动作。      幽默不仅表达了自己对生活的热爱，也会给周围人带来快乐。（一）保持乐..

 1.（2011·安徽中考）2011年4月2日是世界“枕头大战日”。当天，活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后，大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（   ）A．注意转移  B．换位思考  C．合理宣泄  D．自我宽慰【解析】选C。本题考查缓解压力、调控情绪的方法。“枕头大战”是人们有意识地设置一定场景的一种宣泄情绪的方式，这种方式既宣泄了情绪，又不违反道德和法律的要求，还有一定的娱乐性，是一种合理宣泄情绪的方式，根据题意..

第七课第二框 追寻高雅生活 在一次招待会上，服务员倒酒时，不慎将啤酒洒到一位宾客那光亮的秃头上。服务员吓得手足无措，全场人目瞪口呆。这位宾客却笑着说了一句话，化解了当时尴尬的局面，而且把在场的人都逗乐了。他说了什么呢？ “老弟，你以为这种治疗方法会有效吗？” 2.爱迪生，在致力于制造白炽灯的时候，他失败了1000多次，他会怎么说呢？ “我的成功就是发现了1000多种材料不适合做灯丝。”

MY HAPPY LIFE ——幽默乐观的生活态度 MY HAPPY LIFE ——幽默乐观的生活态度 寻找三种人 一 幽默大师：会讲幽默故事的人 二 大话王：幽默而又有想象力的人 三 生活的艺术家：能把生活中最平凡的小事变成自己最大快乐的人 MY HAPPY LIFE ——幽默乐观的生活态度 你身边是否有幽默风趣，爱讲笑话的人？和他们在一起时有什么感受？ 你还知道哪些幽默故事，请课下讲出来与大家一块分享。 寻找幽默大师。 MY HAPPY LIFE ——幽默乐观的生活态度 ..

MY HAPPY LIFE ——幽默乐观的生活态度 MY HAPPY LIFE ——幽默乐观的生活态度 寻找三种人 一 幽默大师：会讲幽默故事的人 二 大话王：幽默而又有想象力的人 三 生活的艺术家：能把生活中最平凡的小事变成自己最大快乐的人 MY HAPPY LIFE ——幽默乐观的生活态度 你身边是否有幽默风趣，爱讲笑话的人？和他们在一起时有什么感受？ 你还知道哪些幽默故事，请课下讲出来与大家一块分享。 寻找幽默大师。 MY HAPPY LIFE ——幽默乐观的生活态度 ..

为什么一定要调节自己的情绪呢？ 假如，期中考试结束了，你对自己的成绩极为不满意，非常懊悔，甚至气愤。 改变注意焦点； 做自己平时最感兴趣的事； 改变环境，巧用颜色，到风景秀丽的野外去郊游或散步； 大哭一场 向他人倾诉； 剧烈运动； 放声歌唱或大叫； 声声吁叹； 听听音乐； 写写日记； 发发牢骚； …… 自我解嘲 自我安慰 自我暗示 自我激励 心理换位 学会升华 中午，期中考试成绩发下来了，张亮考得很不好，想到回家要挨妈妈的批评，他心里非常难..

丰富多样的情绪 第六课 做情绪的主人 我的新书包真漂亮！ 在成长的历程中，当我们得到老师或父母的夸奖时，我们会 非常高兴 明天请你家长来！ 在成长的历程中，当我们学习成绩明显退步时，会感到 害怕 你真讨厌！ 在成长的历程中，当我们遇到令人气愤的事情时，会感到 愤怒 哎！我要能长漂亮点儿，那该多好！ 在成长的历程中，当我们遇到不称心的事情，会感到 遗憾 在我们的日常生活中，随时随处都有情绪存在，一切活动都会打上情绪的印迹。我们有丰富多样的情绪感受。 那么，什么是情绪呢？ 1.情绪的..

喜 怒 哀 惧 　接到某中学入学通知书，同在一个班级，李明与纪强个人非常高兴，都下决心要在新的学习环境中好好学习。　李明与纪强既是好朋友，又是同班同学，他俩更加努力，希望取得好成绩。 由于学习内容增多，二人都感到有些不太适应，期中考试到了，两人的成绩均不是很理想，看到成绩，二人情绪感受大不一样。李明与老师认真分析了造成成绩不好的原因，李明认为一次考试不能代表将来，于是调整好自己的情绪，更加努力学习，课上认真听讲，不懂就问，积极参加班级的活动，成绩提高很快。纪明看到成绩很气愤地将试卷揉成一团..

多姿多彩的人生离不开生活情趣 生活就像一幅绚丽多彩的画卷 一、情趣与兴趣 第七课 品味生活 1、情趣源于兴趣 你说我说 交流自己在做感兴趣的事时的感受和体会 情感体验：当自己对某件事情感兴趣时，就会很投入，很忘我，不怕苦，不怕难，而且做了之后，印象特别深刻。 人们常说：“兴趣是最好的老师。”培养兴趣爱好，如读一些好书，对中学生培养情趣、陶冶情操、追求高品质的生活很有意义。 中学生的主要任务是学习课堂知识，把时间花在培养兴趣爱好上，会分散学习的精力。 你的看法是…… 为什么有人总感叹精神空虚..