第五单元  在分数的背后第十二课　考试的心情一、课本关键句1、适度紧张是有益的，过度紧张是有害的。 2、要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。 3、要正确看待考试。考试是对学习成效的一次检验或诊断。分数的高低不等于成功或失败。4、给自己提出减轻压力的积极暗示，相信自己有能力做出题目，能调节紧张的心理。5、当感到紧张或焦虑时，可以闭上眼睛，放松身体，静下心来，集中注意力，做缓慢的深呼吸，这样也能调节紧张的心理。二、简答题：1、如何做到从容应考？答：（1）保持适度紧张，调节、避免、..

七上思品第五单元单元检测题考试紧张综合症又称“竞技综合症”,是指因考试压力过大而引发的系列生理心 理异常反应，它包括考前紧张、临场紧张及考后紧张。据此回答1?2題。1.考试紧张综合征属于 （B） A?适度紧张 B?过度紧张 C适度放松 D.过度放松2.考试紧张综合症 （C ） ①会使思维能力和创造力全面下降   ②会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制 ③有利于超常发挥，考出前所未有的好成绩   ④不利于从容应考，发挥自己的真实水平A.①②③ B②③④ C.①②④ D.①②③④3. 一项关于“考试焦虑&rdq..

第五单元　在分数的背后考试和分数是我们生活中的重要话题从容应考，平静地看待分数，是我们需要学会的态度，诚实考试，公平比较，是我们需要坚守的原则．“走出”考试，离开分数，我们会发现，在分数之外，还有更广阔的天空．欢迎光临！请您欣赏第十二课　考试的心情又快要期末考试了，不同的人会有不同的心情．有的人紧张不安，有人平静轻松，有的人烦恼忧虑，有的人充满信心为什么会有这些不同结果呢？考试的不同心情可以检验一下自己学得怎么样没完没了的考试、复习！真烦这次考试一定会有更好的成绩！来不及复习了，真是..

　　经过周一的考试，周二数学老师把试卷发了下来，拿到试卷同学们是“几家欢喜几家愁”。观察下面的图片，小明、小红和他们的同学小刚都考了８０分，可为什么他们的心情却截然不同？　小明小红小刚自我期望值？ 过低  过高自我期望值不思进取紧张焦虑,失去自信(恰当)发下试卷后,小明和小红各自拿着回家了.回家后,他们以及他们的家人对分数发表了一番感慨······讨论:你同意谁的观点？请说明理由.小红的妈妈小红小明小红的爸爸小明的舅舅小明的爸爸好分数能激励我们 &..

济南市历城区初中思想品德教学设计模板任课老师：     单位：一中   上课年级：   七年级              课    题：    第十三课分数的品质  公平的比较       上课时间：    11月      备课标与教材课标2.2 懂得对人守信、对事负责是诚实的基本要求，知道诚实才能得到信任，正确认识、体会生活中诚实的复杂性，..

任课老师：              单位：  中学        上课年级：   七年级        课    题：   第十二课     考试的心情      从容应考      上课时间： 12周           备课标与教材课标依据：理解情绪的多样性、负责性，学..

第十三课《分数的品质》测试题 一、单项选择题（15个） 1.2008年，河北三鹿婴幼儿奶粉因含有三聚氰胺，导致部分婴儿食用后患上泌尿结石的重大安全事故发生后，消息公布后，举国震惊，并进而引发消费者对整个奶制品业的不信任，出现了史无前例的奶粉危机。对此，下列理解不正确的是（ ） A.企业最具价值的财富品质是“诚信” B.诚实经营是企业的生存之本 C.不诚信必然会付出昂贵的代价 D.讲诚信只是对企业的要求，其他行业可以不讲诚信 2.考试和分数，是我们生活中的重要话题。在考试和分数中蕴含的品质包括（ ） ①诚实考试..

 1 ． “ 鲶 鱼 效 应 ” 告 诉 我 们 的 道 理 是 （ ） 。 A .适 度 紧 张 是 有 益 的 B ． 紧 张 对 人 不 好 C ． 要 保 持 高 度 紧 张 D ． 紧 张 能 出 成 绩 2. 对 学 习 效 率 与 紧 张 程 度 的 关 系 理 解 正 确 的 是 （ ） 。 A. 越 是 紧 张 ， 学 习 效 率 越 高 B ． 越 是 不 紧 张 ， 学 习 效 率 越 高 C ． 保 持 适 度 紧 张 ， 有 利 于 提 高 学 习 效 率 D ． 学 习 效 率 与 紧 张 情 绪 无 关 3. 为 缓 解 紧 张 的 情 绪 ， 运 ..

第十三课 分数的品质 ◆思考一 .我想到的分数品质有：　　　　　　　　 .这其中，最能反映一个人的品质的是：　　　　　　　　　　　　　　　　 诚信　公平竞争 创新　勤奋努力 诚信　公平竞争　创新　勤奋努力 ◆思考二　　分数有真假 分析吴欣和周玲玲的分数品质 　　1、诚实－－就是实事求是，不说谎，不欺骗，不作假。 　　2、为人处世的基本原则是诚实 　　3、判断：有人会以为，诚实的人会吃亏。这种认识对吗？为什么？ 作弊有哪些危害？ （1）对个人而言，作弊不过是······ （2）对于社会而言，作弊破..

第五单元　在分数的背后 考试和分数 是我们生活中的重要话题 从容应考，平静地看待分数，是我们需要学会的态度，诚实考试，公平比较，是我们需要坚守的原则． “走出”考试，离开分数，我们会发现，在分数之外，还有更广阔的天空． 第十二课　考试的心情 又快要期末考试了，不同的人会有不同的心情． 有的人紧张不安，有人平静轻松，有的人烦恼忧虑，有的人充满信心 为什么会有这些不同结果呢？ 考试的不同心情 可以检验一下自己学得怎么样 没完没了的考试、复习。。。真烦 这次考试一定会有更好的成绩！ 来不及复习..

课题 第五单元 第十四课 分数之外的收获（1课时） 课型 新授  教学目标 1、学会反省自己，更好地认识自己。能根据实际情况调整发展的目标与计划。 2、认识到心眼儿来自辛勤的劳动和坚持不懈的努力。 3、体验成长的快乐，培养不骄不躁的精神。  重点 认识到心眼儿来自辛勤的劳动和坚持不懈的努力。  难点 认识到心眼儿来自辛勤的劳动和坚持不懈的努力。  教学模式 四环节 教学方法 讲授  教具   教 学 步 骤 教 师 活 动 学 生 活 动    一、复习上节内容..