金江实验学校自主发展型七年级思想品德导学案班级________ 姓名_______ 日期______ 编号  No.2.3  设计人 七年级政治备课组 课题：感受青春             课型设置【自研·互动45分钟+展示·归纳45分钟】  一、【学习目标】  1、正确认识青春期的变化，感受青春的喜悦与烦恼。2、珍惜青春，做青春的主人。二、【定向导学·互动展示·当堂反馈】自研自探随 堂 笔 记【导学1】青春的喜悦在不知不觉中，我们的身心悄悄发生着变..

金江实验学校自主高效课堂思想品德学科导学案七    班    姓名：           日期：            编号：No.6   审核： 七年级思想品德备课组   自学促能力形成  展示让神采飞扬！课题： 调控情绪        课型设置【自研·互动45分钟+展示45分钟】            &..

金江实验学校自主发展型七年级政治导学案班级________ 姓名_______ 日期______ 编号  No.2.1设计人 七年级政治备课组自学促能力形成！    展示让魅力飞扬！课题：  悦纳自己       课型设置【自研·互动45分钟+展示·归纳45分钟】  【学习目标】（1分钟）1、了解自我评价的重要性，知道认识自我的途径与方法。2、从“我心目中的我”、“同学心目中的我”、“老师心目中的我”和“我父母心目中的我”等不同角度，给自己..

第二单元 认识自我(复习提纲)2.1悦纳自己1、观察和认识自己的方法： P26答：我们可以从以下几个方面来观察和认识自己。①、外表和体质状况：包括对自己身体、外貌、体能等方面的认识。 ②、内在精神世界：包括对自身性格、能力、兴趣、爱好、特长等方面的认识。 ③、自己在集体中的地位。2、如何才能正确认识自己？P26答：正确认识自己，要做到用全面的、发展的眼光看待自己。全面认识自己，就是既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点、长处，又要看到自己的缺点、短处。发展指的是，每个人都是发展变化的..

学习目标：知道情绪的多样性和复杂性。掌握基本的调控情绪的方法。3、领悟乐观、健康的心态的作用。学习重难点：重点：调控情绪的方法。难点：转换角度看问题。一、课前【结构化预习】1、什么是情绪？情绪的特点是什么？2、调控情绪的方法有哪些？3、乐观健康的心态的有什么作用？4、怎样培养乐观健康的心态？二、课中【探究交流】活动一：心灵体验 彩绘心情（P30）        说说你的感觉、想法或者印象。小小故事会：（P31）1、法拉第的故事的启示？2、如果你是王大伯故事中的“那个人”，..

第二单元 认识自我一、复习目标：1、通过复习，能客观地评价自己的优缺点，悦纳、完善自己；能感受青春的喜悦和烦恼，珍惜、把握青春；能正确处理好男女生关系；学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动；2、结合指南练习，加强知识的巩固、理解和迁移，提高分析、解决问题的能力二、复习导航22.从哪些方面认识自己？答：1.外在的体征。  2.内在的精神世界。  3.自己在集体中的地位。 23．从那些途径认识自己？答：1.自我评价。    2.他人评价。 24.什么是悦纳自我？ 答：悦纳自我，就是欣然地接受自己。2..

第三课时   我自信  我快乐（下）宋文东教学目标：通过学习，使学生在日常生活中、学习中树立起自信心，树立其乐观向上的积极态度，成为一个身心健康的人。教学重点：培养学生的自信心，使其认识到自信心是一个人成才成功不可或缺的重要心理品质。教学难点：自信与自负区别   自信与自卑的矛盾教学过程：导入新课（1）师：同学们，上一节课我们认识了我们人类（自身）一个重要的心理品质（自尊心），今天我们继续学习我们人类（自身）另一个心理品质。什么心理品质呢？让我们通过一首歌曲来体会它认识它。(歌曲&..

2012粤教版 七年级思想品德上册 《调控情绪》教案一、教学目标1、让学生了解情绪的多变性，认识到不同想法会带来不同的情绪。2、引导学生能通过改变不合理信念来调节情绪。二、教学重难点1、让学生体验到情绪的多面性，认识到自己可以调节自己的情绪。2、培养学生学会运用改变认知来调节情绪。三、教学设计1、做游戏。伸出我们的双手，先来手背敲手背，再用双手交叉拍两肩，接着用力鼓掌，最后来跺跺脚。刚才的声音不够有气势，为了显示我们班团结协作的精神，给大家配个节奏，我们一起用下雨的声音有节奏地来演奏，好吗？游戏规则（课件..

第二单元 认识自我复习提纲 2.1 悦纳自己 1、观察和认识自己包括三个方面： (1)外在的体征；(2)内在的精神世界；(3)自己在集体中的地位。 2、如何做到悦纳自己？ 悦纳自己就是欣然地接受自己，可从三方面去努力：[来源: ] ①客观地评价自己②欣赏自己的优点③接受自己的不足。 3、如何完善你自己？[来源: ] ①发扬优点。要找出自己的长处和优点，强化它，发扬它；②克服缺点。要找出自己的缺点和不足，克服它，改善它；③追求进步。要用发展的眼光看待自己，争取不断进步，完善自我。 2.2 调控情绪 1、情绪“万花筒”：..

我的情绪我做主 七年级《思想品德》（粤教版上册）第二单元《认识自我》以中学生的需要为基础，紧扣初中学生心理发展最突出的特点展开主题。本节课是第二单元第2课《调控情绪》的内容。 【教学对象分析】 在成长的过程中，学生早已在生活中感受了种种内心体验，包括高兴、害怕、兴奋、愤怒、担心、彷徨、紧张等情绪体验。然而，如何看待情绪，如何调控自己的情绪，学生却未必做到掌控有度。因此，有必要让学生感悟情绪多样与复杂的基础上，树立“我的情绪我做主”的掌控意识。 【教学目标】 1、知..

第二单元 认识自我复习提纲 2.1 悦纳自己 1、观察和认识自己包括三个方面： (1)外在的体征；(2)内在的精神世界；(3)自己在集体中的地位。 2、如何做到悦纳自己？ 悦纳自己就是欣然地接受自己，可从三方面去努力： ①客观地评价自己②欣赏自己的优点③接受自己的不足。 3、如何完善你自己？ ①发扬优点。要找出自己的长处和优点，强化它，发扬它；②克服缺点。要找出自己的缺点和不足，克服它，改善它；③追求进步。要用发展的眼光看待自己，争取不断进步，完善自我。 2.2 调控情绪 1、情绪“万花筒”：（1）情绪是一种内心..

《男生女生》教案(两课时) 教学理念 七年级年龄段的学生，大多正值异性好感期，异性同学间的神秘感、吸引力悄然萌生。在与异性同学交往中心理上处于愉悦、兴奋、好奇、压抑等状态，渴望处理好与异性同学的关系；而受心理发展与交往水平所限，往往表现出不够恰当的交往行为。因此，应给予相应的引导。 教学目标 1．知识目标：帮助学生了解男生和女生各自的优势特点，正确认识异性同学间的交往与友谊。 2．能力目标：学会运用男女生交往的恰当方式。 3．情感、态度和价值观目标：体验男女生交往活动中的现象，领悟男女生交往的必然..

2.2 调控情绪 【教学目标】 情感、态度、价值观： 1.热爱生活、自信开朗，积极调控情绪，以积极的态度对待学习和生活。 2.树立正确的道德观念和法律意识，不妨碍他人，尊重和关心他人。 能 力： 了解情绪的特点，学会调节和控制情绪，能够合理宣泄情绪，增强自我控制能力。 知 识： 1.了解什么是情绪、情绪的特点 2.知道调控情绪的具体方法，了解情绪宣泄的方式。 3.知道乐观健康的心态从那里来。 【重点难点】 重点：对情绪的认识和调控。 难点：如何保持乐观健康的心态。 【教学方法】 指导学生自主预..

2.2学会调控情绪 【教学目标】 1.知识目标：了解青少年时期情绪不稳定、极端化、自控能力差的特点，明白情绪是可以调控的，情绪需要主动调节的道理。 2.能力目标：逐步掌握情绪调控的一些有效方法，形成自我调适、自我控制的能力。 能够比较理智地调控自己的情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。 3.情感、态度与价值观目标：体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善，关心和尊重他人的感受，适时适当地表达个人的情绪，喜怒有常，喜怒有度。 教学重点：排解不良情绪的有效方法。 教学难点：喜怒哀乐不忘..